今日も走りました、走る前からコンディション良いなとは思ってたけど 最近タイム遅かったので自分でもびっくり こいつが3/12の前回記録 こいつが今回の記録 波が小さくなってるのも成長したと捉える 年内600km見えたきた。 残り50kmちょい頑張ります。 10km…

あっという間に今年も残り2ヶ月。 =ランニング始めてから10ヶ月！ タイムもだいぶ戻ってきて安堵 通算500km達成&100回目のランニング 今年の目標はとりあえず600km/年 怪我で諦めかけたけど、10月何とか追い込んで辿り着けそう 来年は少し筋トレに割く時間を…